本年はお世話になりました。
昨日から今朝も朝早く起きて大掃除しました(^^♪
きれいに片づけができると本当に　”スッキリ”　した気持ちになります！まさに浄化作用ですね。

 今年は、時代の変化、社会の変化、季節の変化を感じた年でした。どれも、不確かに移ろうことを実感しています。
来年は、益々変化が激しくなることでしょう。

ITの発展は、人間に様々な影響を与えています。

今まで考えられないことが起きています。
私自身は、来年もご縁のある方々にお役にたてるように自己研鑽を続けていき、自分のできることを一つずつ実践していきます(^^)/。

具体的には、HRDアドバイザーとして女性の方々のキャリア開発（リーダー育成、キャリアデザインの促進）、若年者の方々の自己肯定感を高める活動、メンタルヘルス研修、カウンセリング・コーチングを通しての職場改善に努めて参ります。来年も皆さまがご健康であることをお祈り申し上げます
来年もよろしくお願いいたします。

クリスマス2日間はいかがお過ごしでしたでしょうか？

サンタさんからプレゼントを受け取られましたか？

私は、24日、25日と2日間もいただきました(^^♪。

一つは、今年で3年　担当させていただいている若年者対象のチャレンジ講座で受講生からのプレゼントです。詳しい背景は書けませんが、月４回のセミナー（毎月更新）に7か月受講してくれていました。途中で沈んでしまっていた時期ありました。ようやく就職活動に行動を映せたと本日報告を受けました。

カウンセラーの方々との連携しながらの取り組みです。

私にとっては、最高の『クリスマスプレゼント』でした。

＊高学歴で学生時代につまずいて前に進めない学生さんが増えているように感じています。

彼らの経済的・精神的な自立・自律に向けて～がんばってます。

2つ目は、担当させていただいて今年4年目の中学校・高等学校職員対象の研修会でのことです。

今回は、ベテランの先生と新人の先生たちとのワーク＆ロールプレイ。

現場で起こっている先生たちの悩みや課題を聴かせていただき、少しでもそのことが解決できるようにと意見交換会と実践ロールプレイも取り入れながら研修させていただきました。

いっぱいの「ストローク」をいただきました(^^♪。

終わった後に、別に講座を受けたい場合はどちらで実施されていますか？等のご質問もいただき・・・笑顔！笑顔！感謝！感謝！でした。本当に素敵な『クリスマスプレゼント』です。

＊一部アンケートをお書きいたします。

・安藤先生のセミナーはこれからもぜひ継続してください。

・とても学び多き時間でした。ありがとうございました。

・また、このコミュニケーション系のセミナーには行きたいな～と思いました。来年、少しでも

　成長して行きたいです。

・たくさんのことを学ぶことが出来ました。来て本当に良かったです。

　実務に早速、いかしたいなと思いました。

・今回のようにコミュニケーションについて、また他の内容についても

　普段の自分の振り返りができる講座がいいなと思いました。自分の　”クセ”　を知り、改善点

　が見つかりました。

・ありがとうございました。またこのような研修に参加させてください。

・今日受けたこのセミナーをぜひもう一度受けさせてほしいと思いました。

・あっという間に時間が過ぎていきました。とても有意義で楽しかったです。

今年も主婦対象の方々対象の就労支援セミナー福岡、久留米、北九州、飯塚地区4箇所にて担当させていただいています。

今年は、福岡地区では希望人数が限定数を超えて申込みをいただきました。嬉しいですね～。自己・家庭・仕事のバランスについて、中長期でｷｬﾘｱを考えるそして実践で面接指導。限られた時間で何かを得て本場に活かしていただくことを意識して担当させていただいています。

こんにちは！

先月から大学校で「キャリア形成」の講義がスタートしました。今年で4年目です。

自分の将来について自分と向き合う時間ってなかなかとっていないのが現実です。

子どもの頃は夢があったのも忘れたりします。今までは、就職活動に焦点をあてて講義内容でしたが、現在は社会人になって活躍できる人材になってもらえるように正に、『社会人基礎力』を身につけるコンテンツに変えました。なぜなら、4割近くは入社3年内に離職していく時代です。

メンタル面での弱さ、人間関係が構築できないなど多々要因があるかと思います。

そこで、講義は、なぜキャリア形成が必要なのかの意識を変えることからスタートし、自分の強みは自己ＰＲにつなげること、弱い部分は卒業するまでに社会人になっても適応できるように具体的にどうそのスキルを身につけるのか具体的行動を整理し実践する。また、人として大切な「傾聴」と「アサーション」スキルを学び、プレゼンテーション、ディベートまで実践スキルを磨く内容です。昨日は、2回目の講義でした。ようやく学生とのラポール（信頼関係）を感じることができました。自然と挨拶を交わし、積極的に授業に挑む姿勢、そして質問もでて必要な資料は「写メ撮っていいですか」と声をかけてくる学生。

真剣に挑めば必ず応えてくれるそんな嬉しい一日でした！（(^^♪

おはようございます。

11月21日は、『働く女性のキャリア支援』をＪ’ｓ倶楽部をグループワーク＆カウンセリングを実施いたしました。グループワークでは、日頃の不安や悩んでいらっしゃることを話し合い、少しでも解決できるようにキャリアコンサルタントとして情報提供他をしていきます。カウンセリングでは、さらに個人個人にキャリアコンサルタントとしてお話を聴かせていただきます。参加者の皆さまも方向を見つけてスッキリしてお帰りになっていただきました～。

こんばんは！11月半ばですがまだ、暑い日々が続いていますね。

私は、企業様での研修やカウンセリング、コーチングと

忙しい日々を送っています。

先週は、熊本の人吉で「ＣＳ研修」を担当しました。

受講生の方々も積極的に参加していただき盛り上

がりました。講師としては、一番嬉しいことです。

その帰りに見つけたのが、写真の”くまもんバック”

です。

さて、今回は12月から「ストレスチェック制度」がスタートしますので、ストレスチェック制度の

導入前の準備」についてお書きします！

ストレスチェック制度は、労働者50名以上の事業場の事業者に検査実施義務があります。

50人未満の事業場には努力義務とされています。

実施に伴い、年間スケジュールを考えるとストレスチェック実施前にはまずは、会社としては、

経営者のよる方針表明をし、その次に衛生委員会で実施者等担当者の役割を明確にしなくては

いけません。

ストレスチェックの導入前の準備には、事務所の衛生委員会で、ストレスチェック制度の

実施方法などの話し合いが必要です。

話し合ってきまったことを社内規程として明文化し、全ての労働者に内容を知らせる

ことをしなくてはいけません。

話し合う必要がある事項としては主なものとして下記の通りです。

①ストレスチェックは誰に実施させるのか。

②ストレスチェックはいつ実施するのか。

③どんな質問票を使ってストレスチェックを実施するのか。

④どんな方法でストレスの高い人を選ぶのか。

⑤面接指導の申出は誰にすればよいのか。

⑥面接指導はどの医師に依頼して実施するのか。

⑦集団分析はどんな方法で行うのか。

⑧ストレスチェックの結果は誰が、どこに保存するのか。

ストレスチェック実施自体に人数にもよりますが、約3ヶ月はかかります。

2016年の11月末までには1回、ストレスチェックを実施する義務があります。

ストレスチェック制度以外の職場のメンタルヘルス対策の実施も必要です。

①産業医の選任（役割・業務の明確化）

②衛生委員会の設置、毎月開催（衛生管理者の選任）

③社内相談窓口の設置

④メンタルヘルス研修の実施など

ストレスチェックが適切に実施できる企業風土を作ることが求められています。

おはようございます！10月23日は、宮崎県人会でした。今回は、300名以上の方が参加されました。女性の参加も年々増えているそうです。又、若い方が多く参加されていました。嬉しいことです！

宮崎県副知事の稲用様、理事の小玉様とご一緒させていただきました。10月から理事を務めさせていただくことになりました。宮崎県のために、少しでもお役にたてる活動ができたらと思っています。

『女性活躍推進法』の関係もあり、女性のキャリアデザイン研修も増えてきています。先週は、熊本市役所様で「キャリアデザイン研修」担当いたしました。研修だけでなく、カウンセリング、コーチングを活かしながら女性のキャリア開発ができそれが、企業様の発展に繋がるように促進できるようにと思っています。

現在、研修とカウンセリング＆コーチングというスタイルで実施している企業様があります。本当にちょっとした気づきから行動に移すことで、仕事・家庭の不安、不満が解決でき関わり方、取組み方が変わり前向きにキャリアを積んでいかれています。今後もご縁のある方に少しでもお役にたてる仕事ができるように

頑張ります！

皆さま～おはよございます。秋ですね～10月も10日過ぎてしまいました。さて、今日は、ちょっと今話題の「労働安全衛生法のポイント　ストレスチェック制度義務化」についてお書きいたします。

12月から義務化に向けて「ストレスチェック制度」に取組まれていらっしゃる事業場も多いことと存じます。

ストレスチェック制度は、法律による義務化ですので、どこの事業場も実施することに力点を置かれているのは仕方がないのですが、本当に大事なのは「実施した結果をどう活かすか」とうことが大切です。

ストレスチェック制度の目的は3点あります。

①自らのストレスの状況に気づくこと、個人のメンタルヘルス不調のリスクを低減する

②検査結果を集団ごとに集計・分析士、職場におけるストレス要因を評価し、職場環境につなげることで、ストレスの要因も低減させること。

③メンタルヘルス不調のリスクの高い人を早期に発見し、医師による面談指導につなげ労働者のメンタルヘルス不調を未然に防止することです。

ストレスチェック制度の流れは、こちらをご参照ください。→

http://kokoro.mhlw.go.jp/etc/pdf/roudou_anzen201410-2.pdf

この背景は、以前ご案内したとおり、新型労災（セクハラ・パワハラ、長時間労働）から精神疾

になり、自殺・重篤な病状から労災認定が増え、企業にとっても生産性低下に繋がっていること

があります。

従業員50名未満の事業場は努力義務になっておりますが、時間外労働、パワハラ、セクハラ問題が原因で精神疾患等・自殺の問題になった場合は、労働契約書第5条（安全配慮義務）、民法715条（使用者等の責任）にもかかってきます。また、企業における従業員のメンタルヘルスの状況と企業業績の研究では、「2004年から2007年にかけてメンタルヘルス休職者比率が上昇した企業の2007年から2010年にかけての準備は、その他の企業と比較して悪化している」という実態が明らかにされました詳細はこちらを参照ください。http://www.rieti.go.jp/jp/publications/nts/14j021.html

ストレスチェック制度は、実施することだけで終わらず結果をどう生かしていくのか、衛生委員会で審議して審議して反映していくことが必要です。

皆さま　今週はどんな１週間でしたでしょうか？

私は、企業様でのカウンセリング、自己理解セミナーそして、２３日土曜日は、終日能力開発講座で充実１週間でした。　　　　　　　　　　そして、なぜか今日は女性の方にモテて２回も握手を求められ・・・・

”わくわく”　”ワクワク”　でエネルギー全快でした。

褒められたり、慕われたりするって本当に嬉しいですね～！

アドバンス講座も検討中とのこと(*^。^*)。

ビジネスマン、OL、カウンセラーの方々にご参加いただきました。

主催いただいた方にも感謝！

修了後の感想と訓練後の結果も

ご褒美です。詳しい結果などは、後程投稿させていただきます。

自己研鑽には、”自分の脳を鍛える”、”速読”　は　ビジネススキルとして必須です！

こんばんは！

すっかり初夏をおもわせる陽射しになりましたね～。

最近、よく歩くようにしているのですが、歩いているとあちこちに『春・はる』を感じますね～。　

緑の色も鮮やかだし、花自体だけでなく葉っぱからもエネルギーを発信していて、活き活きとしていますね～。

さて、今日は、ハラスメント研修でした。管理職で男性ばかりです。

そして、年齢層も上の方が多かったです！　

私自身もパワハラを受けたり、もしかして管理職の時にパワハラ？って思うような言動をしていたような～。

そして、最近カウンセリングでは、パワハラの相談も増えています。法的な面と管理職として気をつけていただきたい点についてお話をさせていただきました。

来年も引き続き依頼がありました。ちょっと嬉しかったのでメールしちゃいました！

現在、九州の大学生！企業！をもっと元気に～をモットーにＱ－ｕｐ活動に関わって3年目です。

その中で、イベントなどの活動を通して学生が成長していくのがとても楽しみです。

交流の中でイベントでのＰＤＣＡは基本とし、言葉遣いの指導から、議事録の書きかたや細かいところまで指導していきます。

Ｑ-up活動で頑張ってくれている学生たちのコメントです！　活動に関わることで成長していってます！嬉しいですね～。　　

① Q-upに参加したきっかけ

② Q-upに参加して良かったこと、成長したこと

●福岡女子大学 4年  川野 菜央

①インフィニットマインドでのインターンをきっかけにスタッフとして活動することになりました。スタッフの雰囲気が良いことも決め手になりました。

②学校やアルバイト以外の場で本格的に就職活動を始める前から社会人の方と接する機会があるのはとても貴重な事だと思います。イベントの企画・運営をすることで自然と自分に自信がつきました。

●九州大学大学院 2年  清田　翔

①自己成長や友達作りの良い機会になると思い、発足当初から関わっています。

②Q-upでは仲間達のサポートの中、イベントリーダーや組織運営など、ここでしか得られない貴重な体験をすることができました！

●九州大学大学院 2年  權堂 祐紀

①常務に声をかけられて。ちょうど、就活にも不安があったので色々とヒントを得られるかもしれないと思い参加。

②幅広い企業・役職の方と接することができるので、様々な考えを聞くことができる。また、その機会を多くもらえるので、社会人に相応しい振る舞いも身につけられる。イベント企画においては、仲間との協働や目的達成の手段を考えぬくことが不可欠。なので、プロジェクトの参画など企業に入ってからも役に立つ経験ができていると思う。

●西南学院大学 4年 日高利香

①早めに意識を高めておこうと思ったから、他大学などの共通点のない人たちと知り合いたかったから

②ほぼ上記の目標を実現できたのと、社会人との交流を通して学生団体などとは違う、より社会人として必要になってくるスキルを磨ける

●西南学院大学 4年  斎藤瀬里菜

①②私は、大学2年生から活動しています。先輩方と共に活動し、イベントを企画実行して行く中で大学では学べない事が多くあり、習うことから始めて行きました。今では4年生となり、就活支援を主に行っています。イベントを重ねるごとに知識が増え、仲間が増え、社会人の方と話す機会も増えました。Q-upに入ったことは私にとって全てがプラスであり、だからこそ時間を割ける価値のあるものだと思っています。これからも経験を多く積むために頑張ろうと思います。

●西南学院大学 4年  芳賀 もえ

①友達から誘われてＱ-upに入りました。

②就活のことを先輩に教えていただいたり、同じ就活生の状況などを知ることができました。また、イベントの企画など自分のスキルアップにも繋がりました。

●福岡女子大学 4年  東條まりか

①社会人になる前に自分に足りない部分を知って克服しておきたいと思い参加しました。

②意識の高い学生や社会人と時間を共にでき、新たな考え方や社会人としてのマナーを学べました。

また、様々な役割を担当するので自分の得意不得意を知り、周りの人と協力して克服できるようになりました。

4月が５日過ぎました～。　春！４月ということ・・・スタートの時期ですね～。新しいスタートの方、再スタートの方もいらっしゃることとす。新入生の方には新しいスタートですね～。

人生には大きな節目です。

丁度、”あいだみつお氏”の日めくりカレンダーには、『道　道はじぶんでつくる。道は自分でひらく　人のつくったものはじぶんの道にはならない』と・・・いい言葉ですね～。

胸にしみます。

そして、私も、今週から来週にかけて、新人研修、女性のキャリア支援研修で200名以上の方にお会いします。節目のときにお会いできるのですから、少しでも役立つ研修ができるように頑張ります！・・もう頑張っています！

１日目よりも２日目とＰＤＣＡのＣチェックをしっかりして、３日目、４日目とよりよい研修になるように心がけてます。アンケートを拝見すると、嬉しいコメントもありました。それが一番嬉しいです！

２０１５年『若年者女性研修事業』を担当いたします！

今回のテーマは、『働くマナーとセルフマネジメント』です。

参加者の皆さまは、子育てしながら働く女性ばかりでした。

中には、シングルマザーの方もいらっしゃいます。

睡眠時間をうかがってみると～4時間？くらい。

毎日のことに追われていらっしゃるようです。

そのような環境の中でも、自分と向き合っていただく時間に

しました。そして、目の前のことも大切にしながら、将来の

自分のことをイメージしていただき、何を準備するのか？

を考えて書き出していただきました。研修後は、”やる気！”

になって帰っていただきました～。

２０１４年度のアミカス市民グループ活動支援事業報告会が開催されました！

福岡での活動は、今年で４年目になります。

２０１４年度は台風の影響で実施回数が少なかったのですが・・・参加いただいた方々からは満足の高い評価を得ました。

報告会では、２１の団体が集まりお互いの活動についての情報交換もありました。

夫々にミッションを持って活動されており十分ではありませんが、自分達と違った活動についてお話を伺うことができ有意義な交流でした！

２０１５年度も引き続き、『女性のためのキャリア開発』に繋がるテーマで開催をしていきます！

早いもので・・・あっという間に3月ですね～。　　　　　　　　　　　　　皆さまは、この2ヶ月どのような時間を過ごされましたか？

この１月、2月は、大学校での講義、サポートステーションでの

セミナー、専門学校でのカウンセリング、就活イベント、他にも

県立高校でのコーチン研修、メンタルヘルス研修、速読研修

３回、勉強会（J`s倶楽部、Qキャリ）実施と日々、充実した日々

を送りました。

その中でも、一番嬉しかったのは、カウンセリングで今までなか

なかラポールが築けない学生さんと信頼関係が繋げたことです。色々と学習をし実践しそして・・・・時間がたちました。
自然体で目の前の人に関心を持ち、集中すること～やっていっ

て、その瞬間がありました。時間はかかりましたが・・・何かを感

じた2月でした！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　    似顔絵書いていただきました～